【ワークアウト】生活習慣病は不安よな。マキシム 走ります。

 

とは、言ってみたものの…

 

体を全然動かしてないから急には無理なもんで

 

少しずつ始めていきます。

 

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とりあえず走ってきた。

5分で引き返してきた笑

10分も走ってません!!

ちょ、ちょっと道が暗かってん😂

 

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アブローラー

25回2セット

もう無理。🥵

 

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プッシュアップバー

たったの10回でギブ笑😇

 

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体型はこれからスタート

汚ねぇ笑

 

目指すはマッチョ!

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